Publié le 7 février 2024. Une nouvelle approche du yoga combine la relaxation des postures avec la dégustation consciente d’un Aperol Spritz, une expérience originale proposée à Wiesbaden et adaptable pour des groupes privés.
- Les séances d’Aperol Yoga sont personnalisées en fonction du niveau et de l’expérience des participants.
- L’événement inclut une salutation au soleil modifiée intégrant l’Aperol Spritz, des exercices de pleine conscience et une méditation axée sur la boisson.
- La participation est réservée aux personnes majeures (18 ans et plus) et nécessite l’apport d’un tapis de yoga.
L’Aperol Yoga, concept original, promet une expérience unique où la pratique du yoga se mêle à la dégustation d’un Aperol Spritz. Chaque séance est conçue pour être différente, s’adaptant à la dynamique du groupe et aux connaissances préalables de chacun. Les instructeurs, forts de leur expérience, guident les participants à travers un déroulement précis.
La séance commence par une présentation mutuelle des participants et de l’enseignant, permettant d’adapter la pratique aux besoins de chacun. Ensuite, le processus de l’Aperol Yoga est expliqué, notamment pour ceux qui découvrent le yoga pour la première fois. Vient ensuite la « salutation à l’apéritif », une version modifiée de la salutation au soleil intégrant l’Aperol Spritz, avec possibilité de capturer l’instant en photo.
L’expérience se poursuit avec des exercices de pleine conscience et de méditation, invitant à une concentration totale sur l’Aperol, en sollicitant tous les sens pour intensifier le goût et l’appréciation du moment présent. La méditation finale encourage à visualiser le verre d’Aperol et à ramener l’esprit à cette image.
La séance se termine par un moment d’échange et de détente, permettant aux participants de partager leurs expériences et de profiter pleinement des bienfaits de la pratique. L’organisateur précise que la participation est réservée aux personnes de 18 ans et plus, et se réserve le droit de vérifier l’âge à l’entrée avec une pièce d’identité. Un tapis de yoga est indispensable, et les participants sont encouragés à porter des vêtements confortables permettant une grande liberté de mouvement. Un Aperol Spritz est offert à chaque participant, à déguster en pleine conscience.
Les événements nécessitent un minimum de 6 participants. En cas d’annulation due à un nombre insuffisant de participants, les acheteurs seront informés au moins 48 heures à l’avance et se verront proposer des dates alternatives ou un remboursement. Il est possible de réserver un tapis de yoga sur place pour un supplément. Les serviettes ne peuvent pas être utilisées en remplacement des tapis.
Pour toute demande concernant une boisson non alcoolisée, il est possible de contacter l’organisateur par email à info@event-yoga.com. Des événements privés peuvent également être organisés pour des occasions spéciales telles que des enterrements de vie de jeune fille/garçon, des anniversaires ou des événements d’entreprise, en remplissant le formulaire en ligne.