Home Sports – J’ai encore du sang sur les dents

– J’ai encore du sang sur les dents

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Mis à jour le mardi 28 octobre 2025 à 10h02. Après une saison 2025 encourageante, Filip Ingebrigtsen, 32 ans, se projette vers le Championnat d’Europe 2026. L’athlète, qui a connu des années difficiles marquées par des blessures, retrouve la motivation et un nouveau souffle sur les distances de 1500 et 5000 mètres.

  • Filip Ingebrigtsen vise le Championnat d’Europe en 2026.
  • Il a retrouvé des performances solides en 2025 sur 1500m et 5000m.
  • Il occupe également un rôle de superviseur technique au sein de la Fédération suédoise d’athlétisme, notamment pour son frère Jakob.

Ces dernières années ont été particulièrement éprouvantes pour le coureur de demi-fond, jalonné par des blessures récurrentes et une difficulté à retrouver son meilleur niveau suite à la pandémie. Ses dernières participations à des championnats majeurs remontent aux Jeux Olympiques de Tokyo en 2021. Cependant, l’année 2025 marque un tournant, avec des chronos prometteurs sur 5000 mètres (13 min 12 sec 10, proche de son record personnel de 2019) et un meilleur temps sur 1500 mètres depuis 2021.

« Les Championnats d’Europe (à Birmingham) seront un objectif naturel en 2026, mais j’ai encore l’envie de courir vite et de performer sur 1500 et 5000 mètres », a-t-il déclaré à VG. La saison dernière, Filip Ingebrigtsen était engagé dans des événements de la Ligue de Diamant, mais des pépins physiques et un problème de santé l’ont empêché de participer à des compétitions clés, y compris aux Championnats du monde.

« J’ai connu quelques mauvaises saisons. Il est alors difficile de repartir de zéro et d’avoir confiance en sa capacité à courir vite. Mais maintenant, c’est très motivant. Cela vous donne une nouvelle vie », a-t-il ajouté.

Le coureur de 32 ans, qui a connu ses plus grands succès entre 2016 et 2019 avec notamment un titre européen et une médaille de bronze mondiale, aborde cette nouvelle phase avec optimisme. Il reconnaît que la gestion de sa carrière sportive tout en assumant des responsabilités de superviseur technique pour la Fédération suédoise d’athlétisme représente un équilibre délicat.

« Je trouve cela très gratifiant et amusant d’aider les autres à atteindre leurs objectifs. Je dois de toute façon rejoindre le camp d’entraînement et suivre Jakob. C’est alors vraiment agréable de continuer moi-même, tant que je ne suis pas blessé », a-t-il confié, tout en reconnaissant l’importance de rester attentif aux signes de son corps, conscient que sa carrière a une fin.

Filip et Jakob Ingebrigtsen lors des Championnats du monde à Tokyo. Photo : Bjørn S. Delebekk / VG
Filip et Jakob Ingebrigtsen lors des Championnats du monde à Tokyo. Photo : Bjørn S. Delebekk / VG

« Ce n’est pas comme si je pouvais continuer à faire ça indéfiniment, donc j’essaie d’être conscient de ce privilège », a-t-il ajouté.

« L’année dernière, j’ai eu tellement de mal avec ma hanche pendant toute la saison, et cela a tellement affecté mon entraînement, sans oublier que c’était très douloureux dans la vie de tous les jours. C’était alors très pesant. D’une certaine manière, cela coûtait trop cher. Quand les choses vont bien et que le corps collabore, c’est agréable », a-t-il expliqué.

Filip Ingebrigtsen prendra également part aux championnats nordiques de cross-country, qui se tiendront le 9 novembre à Copenhague.

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