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Khloé Kardashian lance sa propre gamme de snacks protéinés, Khloud, ce 8 avril 2026. Ce projet marque l’aboutissement d’une transformation profonde de son mode de vie entamée il y a dix ans, alliant fitness, nutrition et bien-être.
L’entrepreneure a conçu Khloud pour répondre à un manque sur le marché des produits protéinés, qu’elle juge souvent trop « masculins » ou orientés vers une culture de type « bro ». Pour elle, l’enjeu était de proposer un produit aux macros-nutriments optimisés sans sacrifier le plaisir gustatif.
« Je serai toujours cette fille un peu gourmande dans l’âme pour qui le goût passe avant tout. C’est ainsi qu’est né Khloud »
Khloé Kardashian
Cette initiative s’inscrit dans une approche globale de la santé. Si Khloé Kardashian a rapidement intégré le sport à son quotidien — alternant cardio, entraînement en résistance et exercices de haute intensité — la nutrition a représenté le défi le plus ardu de son parcours. Elle a notamment réalisé que l’effort physique seul ne suffisait pas pour atteindre ses objectifs corporels.
« On peut s’entraîner pendant des heures et des heures, mais on ne gagnera pas de muscle si l’on ne consomme pas la quantité de protéines appropriée »
Khloé Kardashian
Ne consommant pas beaucoup de viande ni de poisson, elle a cherché des alternatives pratiques pour augmenter son apport protéique, particulièrement adaptée aux rythmes effrénés des parents. Bien qu’elle observe l’engouement actuel pour les protéines, elle refuse d’y voir un simple effet de mode, estimant qu’il s’agit d’une prise de conscience nécessaire sur la composition du corps et le soutien de l’énergie.
Pour maintenir son équilibre personnel, la star s’appuie sur une organisation rigoureuse. Son emploi du temps est millimétré, mais elle impose des « non-négociables » familiaux, tels que le trajet vers l’école ou le dîner avec ses enfants. Elle a d’ailleurs récemment privilégié ces moments en emmenant ses enfants au Japon durant les vacances de printemps.
Le bien-être est également transmis à ses enfants, True et Tatum, à travers des activités ludiques. Cela se traduit par de courtes séances de sport à la maison, comme la corde à sauter, ou des moments en cuisine. Chaque mardi est consacré aux « Taco Tuesdays », où True participe activement à la préparation des ingrédients, tandis que les week-ends sont dédiés à la confection de pancakes colorés avec les cousins.
Malgré cet engagement envers une vie saine, Khloé Kardashian prône la modération plutôt que la restriction stricte. Elle encourage ses enfants à adopter un mode de vie actif tout en acceptant les plaisirs occasionnels, comme les soirées pizzas ou les glaces, afin de construire un rapport serein et équilibré à l’alimentation.