Queen Night: Sex Expert Explains Why Your Sex Life Needs One

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Cette Saint-Valentin, oubliez les clichés et offrez-vous une expérience inédite : une soirée dédiée exclusivement à votre plaisir. L’idée ? Se laisser dévorer de désir par son partenaire, sans aucune contrainte.

Si la Saint-Valentin est souvent présentée comme une célébration de l’amour partagé, cette approche renverse les codes en plaçant l’une des personnes au centre de l’attention. Pourquoi ? Parce que, pour beaucoup, cela peut rendre l’intimité bien plus intense et épanouissante.

« Il est fréquent que les gens aient du mal à être pleinement présents pendant un rapport sexuel, car ils sont préoccupés par le plaisir de l’autre ou par la nécessité d’être à la hauteur », explique Nicole Moore, thérapeute de couple. « Une soirée dédiée au plaisir permet au partenaire qui reçoit de se concentrer sur ses propres sensations, sans se soucier de donner du plaisir en retour. »

En éliminant la pression et en vous autorisant à recevoir pleinement, vous pouvez enfin laisser votre corps ressentir ce qu’il est censé ressentir. Et si cela ne constitue pas le cadeau idéal pour la Saint-Valentin, on ne sait pas ce qui pourrait l’être.

Qu’est-ce qu’une soirée dédiée au plaisir ?

Il s’agit d’une expérience centrée sur les préférences et les fantasmes d’un seul partenaire. « C’est un rituel romantique où les couples passent une soirée à se concentrer uniquement sur le plaisir de l’un d’eux », précise Nicole Moore. « L’un des partenaires s’entraîne à s’immerger pleinement dans le fait de faire plaisir, tandis que l’autre s’entraîne à recevoir pleinement ce plaisir. » Bien que l’on parle de « soirée dédiée au plaisir », ce terme est totalement neutre et s’applique quel que soit votre genre. Vous pouvez tout aussi bien utiliser l’expression « soirée dédiée au roi » ou « soirée royale ».

Les avantages d’une telle soirée sont nombreux, mais le principal est qu’elle aide l’un des partenaires à apprendre à recevoir. « L’objectif est d’élargir votre capacité à ressentir du plaisir et à être présent dans votre corps pendant l’intimité », ajoute Nicole Moore.

Pendant les rapports sexuels, il arrive souvent que l’on se concentre davantage sur le plaisir de l’autre que sur le sien. Mais lors d’une soirée dédiée au plaisir, vous n’avez pas à vous soucier de rendre la pareille, de savoir si votre partenaire apprécie ou si vous mettez trop de temps à atteindre l’orgasme. « Pour certaines personnes, le sexe peut parfois sembler transactionnel ou mécanique », explique Nicole Moore. « Une soirée dédiée au plaisir leur offre l’occasion de découvrir ce que sont le sexe et l’intimité lorsqu’il n’y a aucune attente et que l’on se contente de recevoir. »

Comment organiser la soirée parfaite ?

Organiser une soirée dédiée au plaisir pour votre partenaire est une belle façon de lui témoigner votre amour. « Cela lui montre que vous êtes attentif à ses besoins et que votre don est inconditionnel », souligne Nicole Moore. Voici comment procéder pour que l’expérience soit mémorable :

• Commencez par une conversation. Dites à votre partenaire que vous souhaitez lui organiser une soirée dédiée à son plaisir. Demandez-lui s’il a des fantasmes, des jouets sexuels, des pratiques ou des positions qu’il aimerait essayer. S’il n’a rien de nouveau en tête, demandez-lui comment et de quelle manière il aimerait recevoir du plaisir. « Une excellente façon de créer l’ambiance est de demander au partenaire qui reçoit de rédiger une liste de ses désirs : comment il aimerait se sentir, les mots qu’il aimerait entendre et les façons dont il aimerait recevoir du plaisir », conseille Nicole Moore.
• Créez l’ambiance. Lorsque le moment est venu, faites de cette soirée plus qu’une simple rencontre sexuelle. Changez les draps, créez une playlist avec ses chansons préférées, préparez son plat préféré et ajustez l’éclairage. « L’un des meilleurs moyens de créer l’ambiance pour une soirée dédiée au roi ou à la reine est de faire de cette soirée plus qu’une simple rencontre sexuelle », insiste Nicole Moore.
• Prenez votre temps. Une fois l’ambiance créée, laissez les choses se dérouler lentement et restez présent en communiquant avec votre partenaire pendant l’acte. Rappelez-lui qu’il n’y a pas de précipitation ni de pression pour atteindre l’orgasme et que vous voulez simplement qu’il se sente bien.
• Accordez de l’importance à l’après-jeu. Lorsque votre partenaire est satisfait, offrez-lui ses formes préférées de réconfort : câlins, regarder la télévision, se promener, préparer ou commander un repas, etc. Rappelez-lui qu’il n’est pas nécessaire de continuer. Discutez de ce qu’il a ressenti, de ce qu’il a aimé et de ce qu’il aimerait pour la prochaine fois. « Le concept de recevoir peut parfois être déstabilisant », prévient Nicole Moore. « Ne soyez pas surpris que des émotions profondes ou des larmes surgissent à un moment donné de la soirée, même s’il s’agit de larmes de joie. »

Bien que les soirées dédiées au plaisir soient un excellent moyen de se connecter avec son partenaire, il n’est pas nécessaire de les programmer toutes les semaines. Quelle que soit leur fréquence, considérez-les comme une réinitialisation de votre vie sexuelle, un rappel que vous avez le droit de profiter du sexe sans vous soucier de rendre la pareille ou d’être équitable. Même les femmes de « Bridgerton » seraient probablement d’accord pour dire que les personnes les plus puissantes dans une pièce sont celles qui savent recevoir… et ce que représente un plaisir ultime.