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Stockholm, 3 septembre 2025 – Le bien-être mental des jeunes est considérablement façonné par leurs interactions en ligne, pas seulement le temps d’écran, selon une étude récente.
Interactions numériques, pas seulement le temps d’écran, impact la santé mentale des adolescents
Ce que les adolescents font autant en ligne que la durée qu’ils passent.
Les parents doivent favoriser un dialogue ouvert avec leurs enfants sur la vie numérique. Être un modèle positif est également essentiel. Les enseignants et les décideurs jouent un rôle essentiel dans les expériences en ligne des jeunes. Les efforts pour créer des espaces numériques plus sûrs doivent impliquer les jeunes pour assurer la pertinence, explique Carl Fredrik Sjöland, médecin et doctorant au Département de la santé publique mondiale, Karolinska Institutet, et un premier auteur partagé de l’étude.
La recherche souligne que le temps d’écran seul ne raconte pas toute l’histoire des impacts sur la santé mentale sur les adolescents. Les activités engagées en ligne, la nature de la communication, et si l’utilisation numérique interfère avec le sommeil, les études ou les activités sociales.
Qu’est-ce qui est crucial pour la santé mentale des adolescents en ligne? Il ne s’agit pas uniquement du temps d’écran, mais aussi de ce que les adolescents font en ligne, comment ils communiquent et si cela a un impact sur leur sommeil, leurs études ou leur vie sociale.
Cette étude fait partie de UNICEF«Rapport en 2021,« État des enfants du monde ». Il impliquait des chercheurs de plusieurs pays et a reçu un financement du Wellcome Trust et de l’UNICEF. Aucun conflit d’intérêts n’a été signalé par les chercheurs.
Publication
«La santé mentale des adolescents et la communication numérique: perspectives de 11 pays» de Leo Ziegel, Carl Birds, Xiayun Zuo, et ll publié en ligne le 2 septembre 2025, dans le * Journal of Adolescent Health *. Doi: 10.1016 / j.jadohealth.2024.02.037.