Publié le 7 février 2026 20h33. L’engouement pour les produits minceur, notamment des gelées vendues en ligne comme alternatives à des médicaments sur ordonnance, suscite l’inquiétude des professionnels de santé belges. Ces produits, souvent commercialisés comme des « coupe-faim », présentent des risques pour la santé en raison de leur composition incertaine et de l’absence de contrôle réglementaire.
- Depuis février, l’obtention d’une autorisation de la mutuelle est requise pour le remboursement de l’Ozempic et d’autres antidiabétiques.
- Des gelées vendues en ligne, présentées comme des compléments alimentaires, sont commercialisées comme des alternatives à des médicaments comme l’Ozempic, mais leur composition et leur efficacité ne sont pas garanties.
- Les experts mettent en garde contre les risques potentiels liés à ces produits, notamment des effets digestifs, des interactions médicamenteuses et la présence d’ingrédients potentiellement dangereux.
L’Ozempic, un médicament initialement destiné au traitement du diabète de type 2 chez l’adulte, est de plus en plus recherché pour ses effets sur la perte de poids. En complément d’un régime alimentaire adapté et d’une activité physique régulière, il est prescrit lorsque les traitements de première ligne ne suffisent pas à contrôler la glycémie. Cependant, depuis le mois de février, la prescription et le remboursement de l’Ozempic sont soumis à l’accord préalable de la mutuelle.
L’engouement du public pour l’Ozempic s’étend en réalité à toute une famille de médicaments, les agonistes GLP-1, qui incluent également le Pantalons (sémaglutide à plus forte dose), indiqué pour la prise en charge de l’obésité ou du surpoids avec comorbidités, ainsi que le Mounjaro (tirzépatide), un agoniste double GIP/GLP-1 également prescrit pour le diabète de type 2 et, dans certains pays, pour la gestion du poids. Tous ces médicaments nécessitent une prescription médicale, une évaluation bénéfice-risque et un suivi régulier.
Le professeur Jean-Michel Dogné met en garde contre les effets secondaires potentiels de ces médicaments :
« Ils peuvent avoir des effets digestifs, entraîner des risques de déshydratation, de pancréatite, ainsi qu’avoir un impact sur d’autres traitements. »
Pr Dogné
Face à la popularité de ces traitements, un nouveau type de produit a émergé : des gelées vendues en ligne comme des alternatives moins chères et plus accessibles. Le docteur Nicolas Paquot, nutritionniste au CHU de Liège, explique :
« Il y a deux millions d’obèses en Belgique, le marché autour de la question de perte de poids est gigantesque. Donc, même si les GLP1 sont très utilisés, il y a plein de gens qui n’en prennent pas. Ils voient ce gel, sur internet, beaucoup moins cher, et à cause de son surnom, pensent que c’est comme le nouveau médicament dont on parle, et vont l’acheter pour cela. »
Dr Nicolas Paquot, médecin nutritionniste au CHU de Liège
Or, contrairement aux agonistes GLP-1, ces gelées ne font pas l’objet d’évaluations de pharmacovigilance. Le professeur Dogné alerte :
« Lorsque le produit n’est pas autorisé comme médicament, ou enregistré comme complément alimentaire avec un étiquetage conforme, on se trouve dans une zone de non-validation par les autorités. »
Pr Dogné
Cette absence de contrôle se traduit par une composition incertaine, des doses réelles inconnues, une variabilité d’un lot à l’autre et, surtout, un manque de données fiables sur la sécurité et l’efficacité de ces produits. Même lorsqu’elles sont présentées comme de simples « snacks », ces gelées peuvent contenir des extraits de plantes comme le Garcinia cambogia ou le thé vert, dont les effets métaboliques, cardiovasculaires ou hépatiques potentiels ne sont pas toujours connus.
L’analyse de la composition de ces gelées révèle généralement de l’eau, des fibres alimentaires (souvent solubles), des épaississants et gélifiants d’origine végétale, des arômes fruités, parfois des graines de chia et des extraits de plantes. Elles agissent en gonflant dans l’estomac grâce à l’absorption d’eau, ce qui procure une sensation de satiété temporaire et peut entraîner un léger effet laxatif. Le professeur Dogné souligne que ce mécanisme n’est pas nouveau :
« On l’a déjà rencontré avec certains produits riches en fibres ou à base d’algues/gélifiants. Par exemple des dérivés d’alginate, de konjac ou d’autres polysaccharides qui gonflent dans l’estomac. »
Pr Dogné
La nouveauté réside principalement dans le format ludique (gelée sucrée) et le marketing via les réseaux sociaux.
Le terme de « coupe-faim » est également jugé trompeur par les spécialistes.
« Il suggère une action ciblée sur les mécanismes de la faim alors qu’on parle ici d’un simple remplissage gastrique temporaire. »
Pr Dogné
Ces gelées sont donc très éloignées des « médiateurs » comme le Mediator, tristement célèbre pour ses effets secondaires graves, qui agissaient sur la sérotonine ou la dopamine. Le doyen de la faculté de médecine namuroise précise :
« On parle ici d’un simple remplissage gastrique temporaire, sans action documentée sur les déterminants du comportement alimentaire ou du métabolisme. »
Pr Dogné
Le professeur Dogné rappelle que le surpoids et l’obésité sont des maladies chroniques multifactorielles, souvent associées à d’autres problèmes de santé et nécessitant une prise en charge globale. Il met en garde contre les risques liés à l’achat de produits sur internet, même s’il s’agit de simples gelées, car ils peuvent perturber des traitements en cours en modifiant l’absorption de certains médicaments ou en interagissant avec des extraits de plantes à action métabolique. Ils peuvent également provoquer des troubles digestifs tels que des ballonnements, de la diarrhée ou de la constipation.