Publié le 7 février 2026. Des dépenses apparemment anodines, comme un café quotidien ou des abonnements numériques, peuvent grever le budget des Français, représentant près de la moitié du salaire minimum mensuel.
- Les dépenses courantes, qualifiées de « fourmis », peuvent s’accumuler à plus de 910 000 $ (environ 840 000 €) par mois.
- Les abonnements aux médias, tant nationaux qu’internationaux, constituent un poste de dépense important, atteignant jusqu’à 284 745 $ (environ 262 000 €) mensuels pour un ensemble de six publications.
- Une meilleure visibilité sur ses dépenses et la définition d’un « plafond » sont recommandées pour maîtriser ces coûts.
Chaque matin, un café pour bien démarrer la journée. Le soir, un moment de détente devant une série en streaming. Ces petites habitudes, souvent considérées comme des plaisirs abordables, peuvent rapidement s’accumuler et peser lourdement sur le budget. Selon une analyse récente, ces dépenses dites de « fourmis » peuvent représenter jusqu’à 45,7 % du salaire minimum mensuel en vigueur cette année (2 millions de dollars, soit environ 1 840 000 € avec la subvention transport), et même plus de 52,2 % si l’on considère uniquement le salaire minimum vital.
Ces dépenses concernent une large gamme de services et de produits, souvent libellés en dollars. On y retrouve les abonnements à des médias internationaux de renom tels que le Wall Street Journal ou le New York Times, mais aussi les consoles de jeux comme PlayStation ou Xbox. Elles incluent également les collations quotidiennes et les abonnements aux médias nationaux pour rester informé.
Les abonnements aux médias représentent l’une des parts les plus importantes de ces dépenses. Un ensemble de trois médias nationaux et trois internationaux peut coûter jusqu’à 284 745 $ (environ 262 000 €) par mois. À titre d’exemple, un abonnement individuel au New York Times s’élève à 92 293 $ (environ 85 000 €), au Wall Street Journal à 71 989 $ (environ 66 000 €) et au Washington Post à 22 150 $ (environ 20 400 €). Le divertissement numérique n’est pas en reste, avec des services comme Twitch (36 917 $ / environ 34 000 €), Disney Plus (36 917 $ / environ 34 000 €), HBO Plus (40 609 $ / environ 37 500 €) et Amazon Prime (81 218 $ / environ 75 000 €) qui, cumulés, atteignent 195 662 $ (environ 180 000 €) par mois.
Les amateurs de jeux vidéo ne sont pas épargnés, avec des abonnements à Xbox Live (36 917 $ / environ 34 000 €) et PlayStation Plus (43 931 $ / environ 40 500 €) qui alourdissent encore le bilan. Au-delà du numérique, les dépenses quotidiennes, comme un café et un pain, peuvent atteindre 152 000 $ (environ 140 000 €) par mois, illustrant l’impact significatif de ces petites sommes sur le long terme. L’abonnement à WeTransfer Ultimate, un service professionnel de transfert de fichiers, peut également représenter un coût non négligeable de 81 218,50 $ (environ 75 000 €) par mois.
Comment maîtriser ces dépenses ?
Les experts financiers recommandent avant tout de suivre attentivement ses dépenses.
« Réduire la fréquence, c’est-à-dire ne pas supprimer complètement ces habitudes, mais passer d’un usage quotidien à deux ou trois fois par semaine, permet de diminuer les dépenses sans sacrifier son bien-être. »
Jhon Torres Jiménez, analyste macroéconomique chez Native Capital
Rendre ces petites dépenses visibles est également essentiel. Cela permet de réaliser un diagnostic précis et de fixer un « plafond » pour limiter les sorties d’argent. Les dépenses liées aux applications quotidiennes, telles qu’Uber, Spotify, Rappi Prime et iCloud, contribuent également à ce budget mensuel. Un abonnement Uber Pro peut coûter environ 20 000 $ (environ 18 400 €), Spotify environ 20 000 $ (environ 18 400 €), Rappi Prime 22 000 $ (environ 20 200 €) et un forfait de stockage iCloud environ 44 000 $ (environ 40 500 €), pour un total d’environ 106 000 $ (environ 98 000 €) par mois.