Home Sciences et technologies Révélé : le pays qui abrite les meilleures retraites de bien-être au monde

Révélé : le pays qui abrite les meilleures retraites de bien-être au monde

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Publié le 2024-02-29. Niché dans l’Himalaya indien, le centre de bien-être Ananda offre une expérience de détoxification corps et esprit de luxe, attirant une clientèle internationale en quête de sérénité et de guérison holistique.

  • Ananda propose des programmes combinant médecine traditionnelle chinoise, physiothérapie, yoga et, surtout, des thérapies ayurvédiques approfondies.
  • L’établissement met l’accent sur la guérison émotionnelle avec des séances individuelles et une technologie de pointe pour la thérapie sonore.
  • Situé sur un ancien palais de 100 acres, Ananda offre des vues panoramiques sur l’Himalaya et le Gange, ainsi que des services personnalisés pour répondre aux besoins spécifiques de chaque client.

Fondé en 2000 par Ashok Khanna, Ananda est né d’une prise de conscience des niveaux de stress croissants à l’échelle mondiale. L’établissement s’est rapidement imposé comme une destination de premier plan pour ceux qui cherchent à retrouver un équilibre physique et mental. Ananda s’adresse à une clientèle internationale, notamment des visiteurs du Royaume-Uni, des États-Unis et de France, attirés par ses programmes de détoxification ayurvédique, notamment le Panchakarma.

L’expérience Ananda va au-delà des traitements traditionnels. Les clients peuvent bénéficier de séances de réflexologie thérapeutique, de massages personnalisés comme le massage du dos Kundalini (qui inclut un gommage aux cristaux de l’Himalaya pour stimuler le système lymphatique) et de thérapies axées sur la guérison émotionnelle, notamment la psychologie transpersonnelle et la thérapie sonore. L’établissement propose également des outils pour améliorer le sommeil, tels qu’un kit de bien-être comprenant de l’huile de sésame pour l’extraction d’huile et une huile pour soulager les pieds.

Le cadre naturel joue un rôle essentiel dans l’expérience thérapeutique. Les 72 chambres et suites d’Ananda, réparties sur un domaine de 40 hectares, offrent pour la plupart une vue imprenable sur l’Himalaya et le Gange. Une cérémonie d’allumage de lampes en soirée au bord du Gange, avec des centaines de petites lampes flottant sur l’eau au son d’un chœur dévotionnel, est considérée comme un moment fort du séjour. Ananda a également modernisé ses services avec une application mobile permettant aux clients de communiquer facilement avec l’équipe et de réserver des activités telles que l’observation des oiseaux et le golf.

Ananda se positionne également comme un lieu de référence pour la gestion du stress, les troubles du sommeil et l’équilibre hormonal, notamment pour les femmes souffrant du syndrome des ovaires polykystiques (SOPK), les problèmes de fertilité, les soins post-partum et la ménopause.

Un programme de yoga de sept nuits est proposé à partir de 7 458 $ par personne (partageant une chambre), incluant les transferts, la pension complète et les soins. Pour plus d’informations, consultez Healingholidays.com/condenast.

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