Publié le 12 février 2024 22:09:00. Une scientifique et influenceuse a passé cinq jours à l’hôpital après avoir développé une rhabdomyolyse, une affection rare mais potentiellement grave, suite à un cours de Pilates. Cette expérience souligne l’importance d’être attentif aux signaux d’alerte après un effort physique intense, même modéré.
- La rhabdomyolyse est causée par la rupture des fibres musculaires et la libération de substances toxiques dans le sang.
- Les symptômes incluent des douleurs musculaires intenses, un gonflement, une fatigue et une urine foncée (brun rougeâtre).
- Une hydratation adéquate et une consultation médicale rapide sont cruciales pour prévenir une insuffisance rénale aiguë.
Juliana Pegos, scientifique spécialisée en cosmétique et influenceuse, a été hospitalisée pendant cinq jours après avoir suivi un cours de Pilates. Elle a d’abord ressenti des douleurs musculaires importantes, qu’elle a attribuées à la fatigue post-entraînement. Cependant, deux jours plus tard, ses bras ont commencé à gonfler et la douleur s’est intensifiée. Après des examens, elle a été diagnostiquée avec une rhabdomyolyse.
« J’ai suivi un cours de Pilates avec de nouveaux exercices pour les bras, rien de trop absurde ou inhabituel. Les premiers jours, je n’ai ressenti que des douleurs musculaires très intenses, mais rien qui ne m’ait fait peur, car cela ressemblait juste à une douleur post-entraînement », a-t-elle expliqué sur les réseaux sociaux.
Selon le Dr Carlos Eduardo Viterbo, orthopédiste et traumatologue, la rhabdomyolyse est le résultat de lésions musculaires étendues. Lorsque les fibres musculaires se déchirent, elles libèrent des substances, dont la créatine phosphokinase (CPK), dans le sang. Dans le cas de Juliana Pegos, le taux de CPK a atteint plus de 19 000 unités par litre (U/L), alors qu’une valeur normale se situe autour de 135 U/L. Lorsque ces substances atteignent des niveaux élevés, elles peuvent devenir toxiques pour les reins.
« Lorsque ces composants pénètrent dans le sang en très grande quantité, l’organisme est incapable de les filtrer et, dans les cas plus graves, peut même provoquer une insuffisance rénale », souligne le Dr Viterbo. L’hospitalisation permet de surveiller la fonction rénale et de fournir une hydratation intensive pour aider à éliminer les toxines.
Les principaux symptômes de la rhabdomyolyse sont une douleur musculaire intense et invalidante, un gonflement généralisé et une fatigue importante. Un signe particulièrement révélateur est la couleur de l’urine, qui devient souvent foncée, ressemblant à du café ou du cola. Dans certains cas, elle peut même être rouge. Même en l’absence d’urine foncée, une douleur musculaire sévère doit alerter.
Le traitement consiste principalement en une administration de liquides par voie intraveineuse pour prévenir et traiter une éventuelle lésion rénale aiguë. L’hydratation aide à protéger les reins et à éliminer les substances libérées par les muscles endommagés.
« L’exercice physique est fondamental pour la santé. Il prévient et traite de nombreuses maladies », insiste le Dr Viterbo. « L’objectif n’est pas de dissuader les gens de faire de l’exercice, mais de les sensibiliser aux symptômes possibles afin de faciliter un diagnostic et un traitement rapides. »
Bien que la rhabdomyolyse soit souvent associée à des activités physiques intenses comme le CrossFit, la musculation ou la course à pied, elle peut survenir après n’importe quel effort musculaire important. Le Dr Viterbo souligne que même des activités comme danser ou marcher de longues distances pendant le carnaval peuvent potentiellement déclencher cette affection, en particulier chez les personnes sédentaires ou peu habituées à un tel niveau d’activité.
La consommation excessive d’alcool peut également augmenter le risque de rhabdomyolyse, car elle favorise la déshydratation grâce à son effet diurétique.