Publié le 2024-02-29 14:35:00. Près de 400 000 Néerlandais ignorent qu’ils sont atteints de diabète de type 2, une maladie souvent silencieuse. Le témoignage de Benita Doorn, diagnostiquée suite à un contrôle lors d’un don de plasma, met en lumière la nécessité d’une vigilance accrue.
Le diabète de type 2, parfois appelé « diabète de l’âge mûr », touche un nombre important de personnes sans que celles-ci en aient conscience. Benita Doorn, 47 ans, mère de quatre enfants originaire de Grafhorst, n’est pas surprise par cette statistique. « Je comprends tout à fait, explique-t-elle. On peut ressentir des signaux isolés, mais on ne pense pas immédiatement au diabète. »
Il y a quatre ans, Benita Doorn faisait elle-même partie de ces personnes non diagnostiquées. « J’ai toujours été une personne active, je pensais être en pleine forme », se souvient-elle.
C’est lors d’un don de plasma que l’alerte a été déclenchée. Sa tension artérielle, mesurée à chaque don, augmentait progressivement. « Je donnais mon sang le soir et j’attribuais cette tension élevée à une journée chargée. De plus, il y a des antécédents familiaux », précise-t-elle.
Lorsque sa tension systolique atteint 150 mmHg, l’infirmière de la banque du sang l’encourage à consulter son médecin traitant. Le diagnostic tombe rapidement : Benita Doorn souffre de diabète de type 2, avec une glycémie trop élevée.
Ce diagnostic a permis de relier plusieurs éléments. « Je me souviens que certaines plaies, suite à une opération, avaient du mal à cicatriser. L’infirmière avait alors évoqué la possibilité d’un diabète, mais on n’y prête pas toujours attention », regrette-t-elle.
S’ensuit alors une série d’examens médicaux. « On m’a examinée pour détecter d’éventuelles maladies cardiovasculaires, heureusement sans succès. Mes yeux sont également contrôlés annuellement, car le diabète peut endommager la vue de manière silencieuse, jusqu’à la cécité », explique-t-elle.
Benita Doorn a reçu un traitement médicamenteux pour faire baisser sa glycémie et a bénéficié des conseils d’une diététicienne. Elle a ensuite pris en main son alimentation, en adaptant considérablement son régime. L’objectif est de maintenir une glycémie stable tout au long de la journée, ce qui implique de limiter, voire d’éliminer, les pommes de terre, le pain, les pâtes – car ils contiennent des glucides transformés en sucre –, les pâtisseries, les desserts sucrés et le miel dans le thé. Une pomme est autorisée, à condition d’être consommée pendant une longue marche.
Ce nouveau rythme de vie ne lui pèse pas, assure-t-elle. « Je me sens beaucoup plus énergique lorsque ma glycémie est stable. Avant, après une journée passée dans la fromagerie, j’étais épuisée et j’avais besoin de me reposer. Maintenant, j’ai encore de l’énergie, même si je travaille à la fromagerie, que je gère l’administration de l’entreprise de mon mari et que je coordonne l’aide d’urgence pour l’Ukraine depuis IJsselmuiden. »
Elle a découvert de nombreux aliments qu’elle peut manger et a changé sa façon de penser. Au lieu d’une part de gâteau lors d’un anniversaire, elle opte pour une tranche de saucisson ou de fromage. Elle remplace le chocolat ou les biscuits avec son café par une poignée de noix. Au restaurant, elle se contente d’un café au lieu d’une coupe glacée.
Il y a eu des faux pas. L’année dernière, un contrôle a révélé une glycémie trop élevée. « Cela était dû à un cracker que je pensais être pauvre en glucides, mais qui ne l’était pas », explique-t-elle. Depuis, elle prend 25 milligrammes d’Ozempic par semaine. Malgré la faible dose – le traitement commence généralement à 100 milligrammes par semaine – ce médicament s’avère être une solution efficace pour elle. « Ma glycémie n’a jamais été aussi stable. Nous devions initialement augmenter la dose, mais cela ne s’est pas avéré nécessaire. »
« Une petite blessure au pied peut entraîner une amputation pour un patient diabétique. »
Benita Doorn, patiente diabétique
Benita Doorn espère qu’il y aura davantage de sensibilisation au diabète de type 2. « C’est un véritable assassin silencieux. Cette maladie peut avoir de graves conséquences si l’on ne fait pas attention. Une petite blessure au pied peut, par exemple, aboutir à une amputation, car on ressent peu de douleur. »