Publié le 26 février 2026 08h35. La préparation de votre valise pour la maternité est une étape importante de l’arrivée de votre bébé. Voici une liste des éléments essentiels à emporter, tant pour la future maman que pour le nouveau-né, ainsi que ce qui est généralement fourni par l’établissement hospitalier.
Préparer sa valise pour la maternité peut sembler une tâche intimidante, mais une bonne organisation vous permettra de vous concentrer sur l’essentiel : l’arrivée de votre enfant. Il est important de prévoir des articles de confort personnel, ainsi que les documents administratifs nécessaires.
Voici une liste non exhaustive des éléments à inclure dans votre valise pour la maternité :
- Votre carte d’assurance maladie et votre pièce d’identité.
- La liste de vos médicaments habituels et de vos allergies éventuelles.
- Tous les documents que votre médecin vous aura demandé de fournir.
- Votre plan de naissance et tout autre article de confort que vous souhaitez utiliser.
- Votre téléphone portable et son chargeur.
- Des vêtements confortables et des chaussures adaptées.
- Vos lunettes ou lentilles de contact, si vous en portez.
- Vos produits capillaires et d’hygiène personnelle préférés.
- Un petit haut-parleur ou des écouteurs pour vous détendre.
- Un ordinateur portable ou une tablette, si vous le souhaitez.
- Une bouteille d’eau réutilisable pour rester hydratée.
- Une taie d’oreiller colorée si vous prévoyez d’apporter votre propre oreiller.
Pour votre bébé, pensez à emporter :
- Une tenue et une couverture pour le retour à la maison.
- Son siège d’auto, qui devra être installé dans votre véhicule avant votre départ pour la maternité.
N’oubliez pas non plus de préparer une valise pour la personne qui vous accompagnera pendant votre séjour. Elle pourra y glisser des vêtements de rechange, des collations, de l’argent liquide et tout autre objet personnel dont elle pourrait avoir besoin.
En général, les hôpitaux fournissent aux mamans une blouse, les médicaments nécessaires, ainsi que des articles d’hygiène et de confort de base. Pour les bébés, l’établissement met à disposition des couches, des lingettes, des couvertures et un t-shirt. Si vous choisissez de nourrir votre bébé au lait maternisé, l’hôpital vous fournira la quantité nécessaire pendant votre séjour.
Il est conseillé de vérifier auprès de l’établissement de santé les articles spécifiques qu’il fournit, afin d’éviter d’emporter des choses inutiles.