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Publié le 24 février 2026. Pour les personnes diabétiques, l’activité physique régulière et variée – combinant exercices aérobiques, de résistance et d’équilibre – n’est plus seulement une recommandation, mais un véritable pilier thérapeutique, selon …
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Santé
Quelle quantité d’eau faut-il boire chaque jour pour réguler son métabolisme ? Recommandations basées sur l’âge
Publié le 17 février 2026 11:58:00. L’eau, bien plus qu’un simple désaltérant, est un élément vital dont les …
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Économie
Pedro Sánchez annonce que le fonds « España Crece » mobilisera 23 milliards et financera la construction de 15 000 logements par an
Publié le 16 février 2026 15:53:00. Le gouvernement espagnol lance un nouveau fonds d’investissement de 23 milliards d’euros, …
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Santé
Longévité : faire de l’exercice une minute par jour avec des « collations d’exercice » améliore la santé
Publié le 14 février 2026 12:43:00. Quelques minutes d’exercice physique intense par jour pourraient réduire significativement le risque …
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Sciences et technologies
Overwatch voit une augmentation massive du nombre de joueurs Steam avant le changement de nom
Publié le 9 février 2026 à 12h14. Après une sortie initiale en fanfare, le jeu de tir à …
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Publié le 7 février 2026 à 12h30. À l’occasion de la Saint-Valentin, la Fondation Anmco lance sa 20e …
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Accueil
Arrêt, les USA s’apprêtent à supprimer 1 800 vols par jour pour garantir la sécurité du ciel
Crise dans le ciel américain : la FAA réduit de 10 % le trafic aérien face à la …
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Publié le 2025-10-30 17:21:00. Une étude internationale menée par des chercheurs de Harvard et d’autres institutions révèle qu’une …
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Santé
6 bienfaits prouvés du Pilates pour ceux qui cherchent à améliorer leur force, leur posture et leur bien-être mental de manière globale
Publié le 2025-10-29 11:00:00. Devenu une discipline phare pour le bien-être physique et mental, le Pilates séduit par …
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Santé
Le pouvoir des jeux d’entraînement cérébral : comment 30 minutes par jour peuvent garder votre cerveau jeune
Publié le 2025-10-28 11:00:00. Une demi-heure quotidienne de jeux vidéo spécifiquement conçus pour l’entraînement cérébral pourrait ralentir le …
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