Publié le 2025-11-04 13:09:00. Face à l’augmentation des troubles de l’image corporelle et des troubles alimentaires chez les jeunes, exacerbée par les réseaux sociaux, une experte lance un programme éducatif innovant en deux volets pour aider la jeunesse à cultiver un rapport sain à son corps et à son bien-être.
- Un programme en deux parties, développé avec des éducateurs, vise à outiller les jeunes face aux problématiques d’image corporelle et de troubles alimentaires.
- La première phase sensibilise aux troubles alimentaires, leurs risques et impacts, tandis que la seconde décortique les pressions médiatiques et promeut une image de soi positive.
- Des ressources sont également proposées aux parents pour les accompagner dans le dialogue et le soutien de leurs enfants.
Dans un contexte où les jeunes, et particulièrement les adolescents, sont confrontés à des défis croissants liés à l’image corporelle et aux troubles alimentaires, la Dre Fiona Flynn, spécialiste reconnue dans ce domaine, a conçu une initiative pédagogique novatrice. Cette dernière a pour ambition de fournir aux jeunes les clés pour bâtir une relation plus équilibrée avec leur corps, leur alimentation et leur santé mentale.
Le programme, fruit d’une collaboration avec des enseignants et des structures dédiées à la jeunesse, s’articule autour de deux axes majeurs. La première partie vise à éduquer les jeunes sur la nature des troubles alimentaires, les facteurs qui y prédisposent et leurs répercussions sur la santé mentale. Elle vise à aider les élèves à identifier les signaux d’alerte et à savoir vers qui se tourner en cas de besoin.
La seconde composante du programme s’attaque de front aux pressions subies par les jeunes en matière d’image corporelle. Par le biais de supports variés comme des vidéos et des exercices pratiques, le programme invite les apprenants à développer un regard critique sur les messages véhiculés par les médias. L’accent est mis sur la valorisation d’une estime de soi positive, en encourageant la prise en compte d’autres dimensions de la vie.
L’initiative exhorte également les jeunes à questionner les standards de beauté irréalistes qui circulent sur les plateformes sociales. Elle propose des conseils concrets pour mieux gérer le temps passé devant les écrans, encourager la pratique de loisirs et cultiver des centres d’intérêt qui dépassent la simple apparence physique.
En parallèle, les parents ne sont pas oubliés. Des ressources spécifiques leur sont destinées pour les guider dans leur rôle d’accompagnement auprès de leurs enfants face aux enjeux de l’image corporelle. Des plateformes telles que Bodywhys Ireland offrent un soutien précieux et des conseils pratiques sur la manière d’aborder ces sujets sensibles avec les jeunes, ainsi que sur les démarches à entreprendre lorsqu’une inquiétude survient quant au bien-être de l’enfant.
Le Dr Flynn souligne l’importance pour les jeunes et leurs familles de ne pas hésiter à solliciter de l’aide s’ils sont confrontés à des difficultés liées à l’image corporelle ou aux troubles alimentaires. Bodywhys propose une gamme étendue de dispositifs de soutien, incluant une ligne d’assistance téléphonique, des groupes de discussion en ligne et un accompagnement par courriel, offrant ainsi des voies d’accès à l’aide adaptées aux besoins de chacun.
Vous pouvez en apprendre davantage sur le programme « Inside Out » ici.
Il existe également une gamme de soutiens pour les personnes souffrant de troubles de l’alimentation et un programme gratuit de quatre semaines pour les parents ou la famille d’une personne susceptible de souffrir d’un trouble de l’alimentation. Vous pouvez en savoir plus sur les soutiens Bodywhys ici.
Il existe aussi un site web dédié à l’image corporelle qui comprend une section spécifique destinée aux parents sur la promotion d’une image corporelle positive chez les enfants et les jeunes – à consulter ici.