Publié le 24 février 2026 à 07h31. Un cardiologue met en lumière les facteurs de risque clés des accidents vasculaires cérébraux (AVC) et souligne l’importance cruciale d’une prise en charge rapide pour limiter les séquelles.
Les accidents vasculaires cérébraux (AVC) représentent un problème de santé publique majeur. En 2021, on comptait 93,8 millions de cas dans le monde, ce qui en faisait la troisième cause de décès et d’invalidité, selon l’Organisation mondiale de la santé. Le risque de subir un AVC au cours de sa vie est estimé à un adulte sur quatre, et a augmenté de 50 % au cours des vingt dernières années.
Le cardiologue Jorge Tartaglione insiste sur trois piliers fondamentaux pour prévenir les AVC : une activité physique régulière, une alimentation équilibrée et le maintien de liens sociaux forts. Concernant l’activité physique, il recommande de privilégier le mouvement, le considérant comme le meilleur outil de prévention disponible. En matière d’alimentation, il préconise de consommer des aliments naturels et peu transformés, résumant son conseil par : « Mangez ce que votre grand-père aurait reconnu comme de la nourriture. » Enfin, il souligne que l’isolement social constitue un facteur de risque non négligeable, et encourage à entretenir des relations interpersonnelles.
La rapidité de la prise en charge médicale est également primordiale. Selon le Dr. Tartaglione, chaque minute perdue sans intervention entraîne la perte de près de deux millions de neurones, aggravant les conséquences de l’AVC. Il insiste sur la nécessité d’appeler immédiatement les services d’urgence en cas de suspicion d’AVC : « Quoi qu’il en soit pour appeler les urgences, ce sera votre vie. »
Il est essentiel de connaître les signes avant-coureurs d’un AVC, qui peuvent inclure une perte de vision soudaine d’un œil, une faiblesse brutale dans un bras, des difficultés d’élocution ou une asymétrie du visage. Ces symptômes ne doivent pas être ignorés et nécessitent une consultation médicale rapide.
La Nation (Argentine) / GDA
*Ce contenu a été réécrit avec l’aide de l’intelligence artificielle, sur la base des informations de La Nación, et a été relu par un journaliste et un éditeur.