Publié le 13 février 2026 à 18h01. Alors que la quête de la fontaine de jouvence se poursuit, de plus en plus de personnes se tournent vers les peptides, des molécules prometteuses pour ralentir le vieillissement et améliorer la santé métabolique, bien que leur utilisation soulève des questions de sécurité et de réglementation.
- Le sémaglutide (Ozempic, Wegovy), initialement destiné au traitement du diabète, est étudié pour ses effets bénéfiques sur la perte de poids, la fonction métabolique et la réduction des risques cardiovasculaires.
- L’épitalon, un peptide moins connu, pourrait aider à maintenir la longueur des télomères, des structures protectrices de l’ADN qui raccourcissent avec l’âge.
- L’accès à ces peptides, notamment via le « marché gris » en ligne, pose des problèmes de qualité, de sécurité et de conformité réglementaire.
Le Dr Michael Aziz, spécialiste de la longévité et auteur de « La Révolution sans Âge », explique que les peptides sont essentiellement de courtes chaînes d’acides aminés. Il existe plus de 30 acides aminés reconnus par la FDA comme des peptides, et bien d’autres qui ne le sont pas encore. Face à une demande croissante de solutions pour prolonger la vie, les « biohackers » et les personnes soucieuses de leur santé s’intéressent de plus en plus à ces molécules.
Le sémaglutide, commercialisé sous les noms de marque Ozempic et Wegovy, a gagné en popularité, notamment grâce à des célébrités comme Oprah Winfrey, Rebel Wilson et Kathy Bates. Au-delà de ses effets sur la perte de poids et la gestion du diabète, des recherches suggèrent qu’il pourrait améliorer la fonction métabolique et réduire le risque d’accident vasculaire cérébral et de crise cardiaque d’environ 20 %, selon le Dr Aziz.
« Si vous l’utilisez correctement – et que vous mangez correctement, que vous consommez suffisamment de protéines, que vous vous entraînez et que vous ne perdez pas de masse musculaire – Ozempic est un peptide de longévité »
Dr Michael Aziz, spécialiste de la longévité
Des études récentes explorent l’intérêt de prendre de « faibles doses d’entretien » de sémaglutide pour contrôler la santé métabolique, une approche de plus en plus recommandée par les cardiologues. Certains patients, notamment ceux ayant des antécédents familiaux de maladies cardiovasculaires ou de diabète, pourraient envisager de prendre une faible dose de sémaglutide pour améliorer leur fonction métabolique et potentiellement bénéficier d’effets anti-âge.
Cependant, le Dr Katy Williams met en garde contre une utilisation trop rapide de ces peptides. Elle souligne qu’il peut être plus bénéfique de modifier son mode de vie – régime alimentaire et activité physique – avant de recourir à des médicaments comme les agonistes du GLP-1 (glucagon-like peptide-1), qui peuvent entraîner des effets secondaires tels que des nausées, des étourdissements, voire des troubles de l’alimentation, une pancréatite ou un cancer de la thyroïde. Plus d’informations ici.
L’épitalon est un autre peptide qui suscite l’intérêt des chercheurs. Il agirait en activant une enzyme spécifique qui allonge les télomères, les extrémités protectrices des chromosomes qui raccourcissent avec l’âge. Des études sur des cellules de rat et des tissus humains ont montré que l’épitalon pouvait favoriser la prolifération cellulaire et maintenir la longueur des télomères. Consulter l’étude sur les cellules de rat et l’étude sur les tissus humains.
Le Dr Aziz souligne que l’épitalon pourrait améliorer le sommeil, la santé de la peau et avoir des propriétés antioxydantes. Il pourrait également aider à prévenir certaines maladies liées à l’âge, telles que le cancer, les maladies cardiaques et la démence. Cependant, il insiste sur le besoin de mener davantage de recherches sur les humains.
Le GHK-Cu, un peptide présent dans la salive, l’urine et le plasma humains, combiné à du cuivre, pourrait stimuler la production de collagène et faciliter la réparation de l’ADN, contribuant ainsi à maintenir les cellules souches. Le Dr Aziz explique que le nombre de cellules souches diminue avec l’âge et que le GHK-Cu pourrait aider à les préserver. En savoir plus sur le GHK-Cu.
L’accès à ces peptides est de plus en plus facile, notamment grâce à des sites comme The Shene, Form et Ro, mais le Dr Aziz insiste sur l’importance d’obtenir une prescription médicale.
De nombreux peptides ne sont pas approuvés par la FDA et sont vendus sur le « marché gris », principalement en provenance d’Asie du Sud-Est. Des personnes s’injectent des composés achetés en ligne à des prix défiant toute concurrence, s’appuyant sur des conseils trouvés sur des plateformes comme TikTok et Reddit. Le Dr Aziz met en garde contre les risques liés à l’achat de produits en ligne, qui peuvent être contrefaits ou de qualité douteuse.
« Les gens doivent savoir, lorsqu’ils achètent des produits en ligne, qu’ils sont destinés à la recherche sur les animaux ou à des études de recherche, et qu’ils n’obtiendront peut-être pas le produit réel. »
Dr Michael Aziz, spécialiste de la longévité
La différence de prix peut être considérable : un mois de traitement au GLP-1 de marque peut coûter 1 000 $, tandis que des versions composées sont vendues entre 300 et 400 $ par des sociétés de télésanté. Les fournisseurs du marché gris peuvent proposer des produits pour un an pour seulement 100 $.
Le Dr Aziz encourage les utilisateurs à travailler avec leurs médecins pour trouver un protocole sûr et adapté à leur budget et à leur état de santé.
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