Publié le 2024-02-29 10:00:00. Une étude canadienne suggère que le jeûne intermittent pourrait apporter un soulagement supplémentaire aux patients atteints de la maladie de Crohn, en particulier ceux en surpoids, en réduisant les symptômes et en modifiant la composition de la flore intestinale.
- Le jeûne intermittent a permis de réduire de 40 % le nombre de visites aux toilettes chez les participants.
- Les douleurs abdominales et autres inconforts gastro-intestinaux ont diminué de 50 %.
- Les améliorations observées concernent principalement les marqueurs d’inflammation liés au tissu adipeux et la composition du microbiote intestinal.
La maladie de Crohn, une affection inflammatoire chronique de l’intestin, est actuellement traitée principalement par des médicaments. Une nouvelle recherche menée par une équipe internationale de l’Université de Calgary explore une approche complémentaire : le jeûne intermittent. L’étude, publiée dans la revue Gastroenterology, se concentre sur les effets de cette pratique chez les patients en phase stable de la maladie.
Trente-cinq patients atteints de la maladie de Crohn et en surpoids ou obésité ont participé à l’étude. Il est important de noter que les participants ne souffraient pas d’une poussée aiguë de la maladie au début de la recherche. Les participants ont été répartis aléatoirement en deux groupes : un groupe témoin, qui a maintenu ses habitudes alimentaires habituelles, et un groupe de jeûne intermittent.
Le groupe de jeûne intermittent a été autorisé à manger pendant une fenêtre de huit heures par jour, sans restriction sur le type ou la quantité de nourriture consommée. Pendant les seize heures restantes, ils se sont abstenus de tout aliment et de boissons caloriques, et ce, six jours par semaine. L’étude a révélé que l’apport calorique total était comparable entre les deux groupes.
Après douze semaines, les résultats ont montré des améliorations significatives dans le groupe de jeûne intermittent. Les participants ont signalé une réduction notable de la fréquence des visites aux toilettes, jusqu’à 40 %. De plus, les douleurs abdominales et autres symptômes gastro-intestinaux ont diminué de 50 %. En moyenne, les participants ont perdu 2,5 kilogrammes (environ 5,5 livres).
L’analyse des données a également révélé des changements intéressants dans les marqueurs biologiques. Si les paramètres sanguins et les analyses de selles couramment utilisés pour surveiller la maladie de Crohn n’ont pas été significativement modifiés, des améliorations ont été observées dans les niveaux de certains marqueurs d’inflammation produits par le tissu adipeux. La composition de la flore intestinale a également été affectée par le jeûne intermittent.
« Tout cela suggère que le jeûne intermittent pourrait aider les patients. »
Dr. Maitreyi Raman, chercheuse principale
Il est crucial de souligner que cette étude présente certaines limites. Elle a été menée sur une période relativement courte de douze semaines et a inclus un nombre limité de participants. De plus, seuls les patients en surpoids et dont la maladie était stable au début de l’étude ont été inclus. Des recherches supplémentaires sont nécessaires pour confirmer ces résultats et déterminer si le jeûne intermittent peut être bénéfique pour un plus large éventail de patients atteints de la maladie de Crohn.
Pour en savoir plus sur la maladie de Crohn, vous pouvez consulter le site de la Fondation Crohn et Colite Canada.