Briser le silence sur sa propre santé mentale peut s’avérer un défi, même pour les professionnels de la psychiatrie. La Dre Jessi Gold, spécialiste de la santé mentale universitaire, a récemment révélé publiquement qu’elle prend du Bupropion (Wellbutrin) depuis treize ans, une décision qui illustre la persistance de la stigmatisation liée aux traitements psychiatriques.
La Dre Gold, responsable du bien-être du système de l’Université du Tennessee (UT) et professeure agrégée de psychiatrie au Centre des sciences de la santé de l’Université du Tennessee (UTHSC), a expliqué qu’elle avait toujours hésité à partager cette information, malgré son engagement en faveur de l’ouverture sur les questions de santé mentale. « Peu importe combien de fois j’ai eu des conversations sur les raisons pour lesquelles il n’est pas faible, un échec ou honteux d’avoir besoin de médicaments pour sa santé mentale, et je crois de tout cœur chaque mot que j’ai dit, il s’avère que cela ne m’a pas protégé d’intérioriser les mêmes croyances négatives concernant la prise de médicaments psychiatriques moi-même… », a-t-elle confié.
Elle craignait que la révélation de son traitement ne remette en question sa crédibilité en tant que médecin. « Sous mon apparence de psychiatre, je croyais par moi-même que si les gens savaient que je prenais des médicaments, ils penseraient que j’étais plus malade que moi… dans ma tête, j’associais les médicaments à l’idée que ma situation était pire, que j’avais besoin de plus qu’une « simple thérapie » pour aller mieux », a-t-elle expliqué.
Cette prise de parole s’inscrit dans un mouvement plus large de professionnels de la santé partageant leurs expériences personnelles. Le Dr Michael F. Myers, professeur de psychiatrie clinique à la SUNY Downstate Health Sciences University à Brooklyn, New York, et auteur de l’ouvrage à paraître Médecins ayant une expérience vécue : comment leurs histoires offrent des conseils cliniques (Éditions APA, 2025), souligne l’importance de ces témoignages. Il estime que le partage de ces luttes internes est normalisant et réconfortant pour les patients et les collègues.
La Dre Gold a constaté que l’ouverture sur sa propre expérience, notamment sur les réseaux sociaux, a suscité des réactions majoritairement positives. Elle espère ainsi encourager d’autres personnes à briser le silence et à chercher de l’aide sans crainte du jugement. « Raconter votre histoire est toujours effrayant, vous êtes vulnérable et vous pouvez craindre d’être rejeté, mais cela en vaut toujours la peine, si vous êtes prêt et souhaitez la partager », a-t-elle affirmé. Elle a également abordé des thèmes tels que les défis rencontrés par les médecins noirs et l’épuisement professionnel des thérapeutes pendant la pandémie.
Bien que certains collègues aient exprimé des réserves quant à la transparence de la Dre Gold, elle reste convaincue de l’importance de créer un espace de dialogue ouvert sur la santé mentale dans le milieu médical.