Publié le 2025-10-09 05:01:00. La célèbre gymnaste américaine Simone Biles a récemment partagé ses réflexions sur l’importance de la santé mentale et son avenir dans le sport, lors d’une visite à Buenos Aires, où elle a également évoqué sa vie personnelle.
« Aujourd’hui, je n’aime pas m’entraîner, je déteste ça. J’ai l’impression que la santé physique doit aller de pair avec la santé mentale », a déclaré Simone Biles, multiple médaillée olympique, lors d’une intervention remarquée au siège du gouvernement de Buenos Aires, dans le quartier de Parque Patricios. La sportive de 28 ans, qui a remporté 11 médailles olympiques, dont sept en or, a souligné l’égalité entre son bien-être physique et psychologique. « Les deux sont au même niveau », a-t-elle précisé.
Cette déclaration intervient quelques années après son retrait des Jeux Olympiques de Tokyo 2020, une décision audacieuse prise pour préserver sa santé mentale. « Je vais toujours en thérapie une fois par semaine, cela fait partie de ma routine. Je suis forte et je reçois l’aide que je mérite », a confié Biles, affirmant ainsi son engagement envers son équilibre intérieur.
Concernant son avenir, la star de la gymnastique n’exclut pas une participation aux Jeux Olympiques de Los Angeles en 2028. « Je serai là », a-t-elle affirmé avec une pointe d’humour. « La question est de savoir si je sauterai sur le tapis ou dans les gradins… Mais je ferai certainement partie de ce mouvement. »
Simone Biles est revenue sur son parcours, évoquant la pression ressentie au début de sa carrière internationale. « Au début, quand j’étais sur la scène mondiale et que je commençais à être reconnue, j’avais l’impression de devoir être parfaite. J’ai choisi de changer, d’arrêter d’être un exemple et de devenir une personne aussi normale que possible. Les gens pourront voir que je suis un humain et non une machine à gagner de l’or. »
Lors de son séjour argentin, la gymnaste a également partagé des impressions sur la gastronomie locale, se montrant agréablement surprise par la viande et le vin dégustés dans un restaurant de la capitale. Elle a aussi évoqué sa relation avec Jonathan Owens, son partenaire et ancien joueur de la NFL. Loin des clichés, elle se décrit comme une personne simple et active : « Je ne suis pas une femme jalouse. Je voyage beaucoup, j’aime être active. Quand je suis à la maison, je fais le ménage, la vaisselle, je promène le chien. Je suis comme vous, je suis humaine. »
La championne, dont le passé est marqué par les difficultés, notamment une mère toxicomane et une enfance auprès de ses grands-parents après avoir vécu en famille d’accueil, sera par ailleurs mise à l’honneur ce jeudi lors d’une clinique de gymnastique artistique destinée aux jeunes garçons et filles.