Publié le 22 février 2026. Une nouvelle étude internationale remet en question l’efficacité de l’exercice physique comme traitement …
Le vélo, bien plus qu’un simple loisir, s’impose comme un allié précieux pour la santé physique et mentale. Des études récentes confirment que l’intégration du cyclisme dans la routine quotidienne peut réduire significativement les …
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Santé
Quelles habitudes alimentaires endommagent le cerveau et comment améliorer la concentration, selon les experts
Ce que vous mangez a un impact direct sur votre cerveau : une alimentation déséquilibrée peut nuire à …
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Mis à jour le 21 février 2026 à 17h45. L’obsession de la performance physique cède du terrain à …
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Publié le 18 février 2026 à 21h10. Alors que l’hiver nord-américain bat son plein, la difficulté à tenir …
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Publié le 18 février 2026 21h12. Une augmentation des consultations pour inconfort des pieds alerte les spécialistes, qui …
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Santé
Pourquoi monter lentement les escaliers est bénéfique pour la santé cardiaque des personnes âgées
Publié le 2026-02-18 14:37:00. Une routine simple, monter les escaliers, pourrait être l’un des meilleurs moyens pour les …
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Santé
Quelles sont les habitudes invisibles qui expliquent la stagnation lorsqu’on essaie de perdre du poids ?
Publié le 2024-10-27 10:30:00. Des régimes trop stricts, un manque de sommeil et un stress important peuvent saboter …
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Santé
Des personnes ont abandonné l’essai sur le retatrutide parce qu’elles avaient perdu trop de poids
Publié le 18 février 2026 à 21h05. Un nouveau médicament expérimental contre l’obésité, le rétatrutide, développé par Eli …
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Publié le 17 février 2026 18h37. De plus en plus d’Américains se tournent vers les compléments alimentaires, influencés …
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Publié le 2026-02-17 21:00:00. Une étude clinique récente révèle que l’activité physique régulière peut avoir un effet rajeunissant …